Ich möchte dich auf deinem Weg begleiten, dich selbst besser kennenzulernen und die verschiedenen Teile, die deinen Körper, dein Leben und deine Geschichte ausmachen, zu integrieren. Dabei kannst du sie erkunden, Frieden mit ihnen schließen, sie neu ordnen und so vielleicht mehr Momente von innerem Frieden, Stimmigkeit und Freude finden.

Ich arbeite traumasensibel und begegne dir mit einer wohlwollenden, annehmenden und bewertungsfreien Haltung. 

Neben dem Gespräch können auch kreative und gestalterische Ausdrucksmöglichkeiten sowie die Arbeit mit dem Körper ihren Platz finden – zum Beispiel durch Bilder, Zeichnungen, plastisches Gestalten oder die achtsame Wahrnehmung des Körpers. Denn manches lässt sich damit leichter ausdrücken und verstehen, wenn Worte allein nicht ausreichen.

Wenn es für dich stimmig ist, kann auch Hypnose Teil unserer gemeinsamen Arbeit sein. In einem vertieften Entspannungszustand kannst du dich behutsam dem zuwenden, was in dir lebendig ist, neue Perspektiven entdecken und leichter Zugang zu deinen eigenen Ressourcen finden